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@各位家长,开学季诺如病毒高发,我们该如何应对?

时间:2025-02-26

年后开学季,最近很多孩子又吐又拉,可能是中了“诺如病毒”的招!这种病毒传染性超强,一家中招可能全家“躺平”。小编送上一份一看就懂的防护指南,快为家人收藏! 

 

 

什么是“诺如病毒”?

很多家长会把“诺如病毒”误认为普通的感冒,从而错失了最佳治疗时间,要防治此病毒,首先要了解什么是“诺如病毒”:

 

01)传染性强

病人呕吐物/粪便中病毒含量极高,摸到一点点就可能被感染。

学校、幼儿园等集体场所容易暴发(1人感染可能传染全班!) 

 

02)不同年龄段的症状特点

儿童:突然呕吐(一天吐好几次)+ 可能发烧  

成人:拉肚子为主(水样便)  

一般2-3天自愈,但老人和小孩要防脱水! 

 

 

如何做好家庭防护?

家庭预防病毒很重要,在日常生活中我们需要牢记这9字口诀:勤洗手、会消毒、做熟食。

洗手要彻底: 

(1)饭前便后、换尿布后用肥皂搓手20秒(唱两遍生日快乐歌的时间);

(2)擦手用纸巾,别用共用毛巾!  

 

呕吐物先别擦: 

(1)立刻开窗通风,戴好口罩和手套;

(2)先用纸巾盖住呕吐物,倒含氯消毒液(半瓶盖+1升水)静置30分钟再清理。

 

食物煮熟煮透: 

(1)贝类、海鲜必须彻底煮熟(滚水煮5分钟以上);

(2)水果削皮吃,生水不直接喝。

 

 

感染后记住3要3不要

要做的:

1. 少量多次喝温水(或药店买的口服补液盐)

2. 呕吐后侧卧防呛咳,清理口腔

3. 单独使用餐具、马桶,症状消失后3天再出门

 

不要做:

1. 乱喂止泻药(可能让病毒排不出)

2. 逼孩子吃油腻食物(米汤、面条更合适)

3. 用酒精擦手消毒(对诺如病毒没用!必须用含氯消毒剂)

 

如果孩子6小时不尿、哭没眼泪;手脚发凉、昏睡叫不醒;呕吐物带血或绿色胆汁。老人头晕站不稳、心跳特别快;拉肚子超过3天都请尽快就医,避免错过最佳治疗时间!

 

 

 

 

 

END

 

 

 

 

供稿作者:杭州明州医院 内科 吴紫鸾

审核医师:杭州明州医院 大内科副主任/心血管内科主任医师 徐韶君

编辑整理:杭州明州医院 宣传中心

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